Mode sombre, mode nuit et filtre de lumière bleue
Le mode sombre inverse les couleurs de l'interface; il ne réduit pas nécessairement la lumière bleue. Le filtre de confort visuel modifie la température des couleurs et répond à un autre besoin.
Dans Réglages > Affichage, activez Mode sombre ou programmez-le du coucher au lever. Les noms changent selon le fabricant.
Certaines applications ont leur propre réglage. Activez leur thème sombre si elles ignorent le thème système, mais méfiez-vous des applications qui prétendent modifier tout l'écran.
Confort des yeux au quotidien
Un écran moins lumineux, une taille de texte adaptée et des pauses régulières comptent davantage qu'une couleur particulière.
Évitez d'utiliser un écran très lumineux dans une pièce noire. Programmez le filtre de lumière chaude le soir si cette teinte vous aide à vous détendre.
Le mode sombre ne remplace pas une correction visuelle et ne prévient pas toutes les fatigues oculaires. Consultez un professionnel en cas de douleur ou de vision floue persistante.
Batterie : quand le mode sombre aide vraiment
Sur un écran OLED, les pixels noirs consomment moins et un thème sombre peut prolonger l'autonomie, surtout avec une forte luminosité et beaucoup de temps d'écran.
Sur un écran LCD, le rétroéclairage reste allumé; l'économie est alors faible ou nulle. Ne choisissez pas le mode sombre uniquement pour la batterie sans connaître votre écran.
La luminosité, le réseau et les applications en arrière-plan ont généralement plus d'impact. Mesurez la consommation avant et après le changement.
Les problèmes fréquents
Une application peut rester claire, afficher des contrastes incorrects ou rendre des images difficiles à lire. Mettez-la à jour ou utilisez son thème intégré.
Les options d'accessibilité d'inversion des couleurs ne sont pas un mode sombre et peuvent inverser les photos. Désactivez-les si les couleurs semblent anormales.
Gardez le réglage qui améliore réellement votre confort; le mode sombre est une préférence utile, pas une obligation technique.