再起動するタイミングを見る
アプリを開いた直後ならそのアプリ、充電中ならケーブル、バッテリー、温度が候補です。
空き容量を確認します。容量不足でシステム処理が完了しないことがあります。
熱を持つケースを外し、別の充電器を試します。
アプリとセーフモード
Androidとアプリを更新し、クリーナー、ブースター、最近入れたアプリを削除します。
セーフモードで安定するなら、サードパーティ製アプリを順に削除します。
特定のアプリだけならキャッシュを消しますが、バックアップなしでデータは消さないでください。
バッテリーと最終手段
古い、熱い、膨張したバッテリーは電源断を起こします。充電を止め、安全に交換します。
初期化の前にデータを保存します。初期化後も続くなら電源回路や基板を診断します。
SIM、ケース、アクセサリーを外した状態でも再起動するか記録します。
メーカーごとの癖
Samsungには自動再起動のスケジュール機能（バッテリーとデバイスケア、自動化）があり、毎晩同じ時刻に再起動するならまずここを確認します。
Xiaomi、Redmi、POCOはバックグラウンドアプリの管理が厳しく、疑わしいアプリのデータを消すか、セカンドスペースを試しにオフにします。
MotorolaなどほぼピュアなAndroid端末は一般的な手順に近く、OnePlusやOppoはXiaomiと同様に背景管理が厳しめです。
特定の時間やきっかけで再起動する場合
充電中だけなら充電器・ケーブル・ポートを、通話中だけなら近接センサーや通話アプリを疑います。特定アプリだけなら更新か再インストールします。
毎晩同じ時刻に再起動するなら、メーカーの自動再起動設定や自動化ルーティンを確認し、その時間に充電中かも確認します。
1週間観察しても本当に法則がなく、バッテリーも健全でセーフモードも安定しているなら、システムか基板の可能性が高く、初期化やハードウェア診断に進みます。