观察重启时机
打开某个应用后重启，说明该应用可疑；充电时重启则检查数据线、电池和温度。
查看剩余空间。存储几乎满时，系统任务可能无法完成。
取下发热的手机壳，并尝试另一充电器。
应用和安全模式
更新Android和应用，删除清理器、加速器以及最近安装的软件。
进入安全模式。如果手机稳定，逐个删除第三方应用直到找到原因。
只有一个应用出问题时可以清缓存，但没有备份不要清除应用数据。
电池和最后手段
老化、发热或鼓包的电池会导致关机和重启。停止充电并安全更换。
恢复出厂设置前先备份数据。重置后仍重启，就需要检查电源和主板。
记录取下SIM卡、手机壳和配件后是否仍然重启。
品牌差异：三星、小米、摩托罗拉等
三星有一个可选的自动重启功能（电池和设备维护，自动化），通常在夜间定时重启，如果每晚同一时间重启，先检查这里。
小米、红米和POCO对后台应用管理较严格，清除可疑应用的数据或试着关闭第二空间。
摩托罗拉等接近原生安卓的机型更符合通用排查顺序，一加和OPPO与小米类似，后台管理也较激进。
在特定时间或特定情况下重启
只在充电时重启，怀疑充电器、数据线或接口；只在通话时重启，怀疑距离传感器、基带或拨号应用；只在某个应用中重启，就更新或重装那个应用。
固定在夜间某个时间重启，通常和厂商的自动重启功能、自动化例程或夜间系统更新有关，检查设置和自动化规则，并留意那个时段手机是否在充电。
观察一周后仍完全没有规律，且电池健康、安全模式都正常，那更可能是系统或主板问题，下一步是恢复出厂设置或硬件检测。